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식품의 모든 것

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아르기닌 많은 음식 안녕하세요 식품 연구소입니다. 지난번 포스팅에선 아르기닌 복용법을 설명하면서 아르기닌 왜 먹어야 하며 어떤 효능이 있는지, 영양제 소개도 해드렸습니다. 오늘은 아르기닌 많은 음식에 대해서 소개해드리려고 합니다. 영양제로 섭취하는 방법도 있지만, 식품으로 섭취하는 방법이야 말로 가장 접근하기 쉬운 방법이 아닐까요? 어쩌면 우리는 알게 모르게 꾸준히 섭취하고 있을 수 있습니다. 이제 활력을 찾으러 가볼까요? 무기력함을 떨쳐냅시다! (지난번 아르기닌 포스팅 내용이 궁금하시다면!) 아르기닌 복용법 안녕하세요 식품 연구소입니다. 요즘 계속 집에만 있어 무기력함과 피로도로 인해 몸이 선뜻 움직여지지 않으시죠? 오늘은 그런 분들을 위한 아미노산의 종류 중 하나인 '아르기닌'이라는 주제 food-engineering...
아르기닌 복용법 안녕하세요 식품 연구소입니다. 요즘 계속 집에만 있어 무기력함과 피로도로 인해 몸이 선뜻 움직여지지 않으시죠? 오늘은 그런 분들을 위한 아미노산의 종류 중 하나인 '아르기닌'이라는 주제를 들고 왔습니다. 운동하시는 분들, 피로감이 심하신 분들, 활력이 필요하신 분들을 위해 꼭 필요한 영양제이니까 집중해서 봐주시면 좋겠습니다! 우선 아르기닌이 무엇인지, 아르기닌 복용법 등에 대해 차근차근 알아볼까요? 아르기닌 이란? 아르지닌 이라고도 불리며 단백질을 구성하는아미노산의 일종이며, 20종의 아미노산 중 하나로써 대사 시 산화질소(NO)를 생성하여 단백질 합성과 신진대사 활성에 관여하는 아주 중요한 성분입니다. 신체 내에서 자연스레 생성되지 않기 때문에 식품으로 혹은, 영양제로 따로 섭취해주셔야 합니다. 하지만..
msm추천 먹어야하는 이유! msm추천 먹어야 하는 이유! 안녕하세요 식품 연구소 입니다. 요즘 영하 10도까지 기온이 떨어지면서 눈도 많이 오고 겨울이 왔음을 실감합니다. 이렇게 추운날엔 관절들 까지 시리곤 하는데요, 한해 한해 지나면서 몸이 예전 같지 않으신 분들을 위해 관절 영양제 msm이라는 주제를 들고 왔습니다. 관절 건강을 관리하기 위한 영양제인데요, 저도 최근에 알게 되어 관심 갖게 되었습니다. msm 이란 무엇일까요? 자세히 알아보겠습니다. msm 이란 MSM(Methyl Sulfonyl Methane)는 식품의약품안전처에서 인정한 관절 및 연골 건강에 도움을 주는 성분입니다. 식이유황으로도 불리며, 우리 몸에 필요한 황을 쉽게 복용할 수 있는 화합물 형태로 만든 영양제입니다. 인체 내에서 생성이 불가능한 성분이라 반..
에버콜라겐 가격비교와 종류 지금 뉴트리몰에서 핑크 프라이데이 행사를 진행 중입니다. 각종 건강식품은 콜라겐, 유산균을 판매 중인데요. 그중에서 오늘은 에버콜라겐 종류가 많길래 가격 비교를 해보려고 합니다. 지금 가입하면 즉시 30% 할인에 5% 적립까지 해준다고 하니 놓치지 말아야 할 것 같아요! 유산균에 대한 정보는 제가 지난번에 작성한 포스팅을 참고해주세요! https://food-engineering.tistory.com/201 저분자 콜라겐 펩타이드 추천, 효능 콜라겐이란? 여성분들이라면 특히 중요하게 생각하는 건강식품 중 하나인 콜라겐은 피부의 대부분을 구성하고 있는 성분으로 굉장히 중요한 요소인데요, 나이가 들어가면서 콜라겐의 흡수되는 food-engineering.tistory.com 오늘 제가 소개할 제품은 3가지 ..
시서스분말 효능 [다이어트에 효과적?] 시서 스 가루가 다이어트에 그렇게 좋다고 하던데..?계속되는 감염병에 의해 야외 활동이 줄면서 최근에 체중이 증가하는 분들이 많다고 알고 있습니다.식단관리와 운동을 병행하는 것이 체중 관리의 정석인데 밖을 나가질 못하니 운동이 쉽질 않죠.그러다 보니 말도 안 되는 식이요법을 해서 요요도 금방 오고 건강이 금방 나빠집니다.하지만 최근에 건강한 다이어트 방법 중 하나인 천연 원료 시서 스 가루를 소개하려고 합니다. 시서 스 가루란?시서 스 가루는 5,000년 역사의 아라비아, 인도, 아프리카, 열대 아시아 지방 등에서 자라는 아유르베다 식물로 포도과 식물입니다. 안전한 식물성 원료로 핵심 성분인 퀘르세틴과 이소람네틴 성분이 주를 이뤄 식약처 유럽 식품안정청 등재된 이미 해외에선 널리 알려진 천연 원료입니다...
매스틱 효능, 위건강엔 매스틱 복용법은? 떠오르는 건강식품 '매스틱' 전에 건강식품을 알려주는 프로그램에서 매스틱, 매스틱 효능과, 매 스틱 먹는 방법에 대해서 소개되면서 그 후에 엄청난 인기를 끌고 있는 건강기능식품인데요. 난생처음 들어보는지라 낯설더라고요. 하지만 알려진지 오래되어 꾸준히 섭취하시는 분들도 종종 보이고 매스틱 덕을 많이 보셨더라고요. 위염, 위궤양, 위암 등에 좋은 소화제라는데 제가 자세히 알아보았습니다! 매스틱이란? 그리스 키오스 지역에서 자라는 매스틱 나무에서 채취한 천연 물질인데요, 매스틱 나무에서 나오는 끈적끈적한 수액을 채취한 것인데 그 수액을 굳힌 것이라고 합니다. 하지만 매스틱 나무에서 수액이 나올때 까지 40~50년이라는 시간이 걸리는데 전부 자란 나무에서 마저도 1년에 한번 채취 가능하니 매우 희귀한 존재라는..
링티 효능 [허위광고일까? 부작용 알아보기] 링티 효능 [허위광고일까?] 최근 논란과 환호 사이에 있는 링티에 대한 내용을 다뤄보려고 합니다. 물에 가루를 타서 먹는 식품으로 처음 봤을 땐 감이 잡히지 않는 식품이었습니다. 대략 효능은 가루를 물에 타서 섭취하면 하루 수분 권장 섭취량을 채울 수 있다는 내용입니다. 어느 날 TV 광고에서도 종종 보이기 시작했고요. 많은 일반인들이 나와 찍는 광고들 보셨을 거라 생각해요, 많은 블로그의 링티 후기, 링티 효능, 링티 효과 등을 볼 수 있었는데요. 궁금증을 해소하기 위해 공식 홈페이지에 직접 방문해서 찾아봤습니다. 링티란? 마시는 링거라고 하여 링티라고 합니다. 링거+티(tea)라고 생각하시면 될 것 같아요. 이 제품이 가르키는 링거라 함은 바로 주사를 맞지 않고도 맞은 것과 같은 효과를 낼 수 있다는..
락티움 분말 효능[부작용 있을까?] 잠이 보약이라는 말이 있습니다. OECD 국가별 수면 시간을 보면 우리나라 사람들의 평균 수명 시간은 6시간 20분으로 다른 선진국들에 비해 턱없이 부족한 수면을 취하고 있습니다. 프랑스의 경우는 평균 8시간 50분의 수면을 취하는 반면 너무 낮은셈이죠. 충분하고 질 높은 수면이 삶의 질을 향상시킨다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 바쁜 일상으로 인해 부족한 수면 시간을 늘리기 부족하다면 수면의 효율을 늘리는 것이 좋은데요. 오늘은 천연 수면제인 락티움을 소개하려고 합니다. 락티움 이란? 락(LAC)은 우유를 가리키는 라틴어이며, 티움은 큰 공간을 뜻하는 라틴어입니다. 다시 말해 우유의 단백질이라는 큰 분자에서 분리해낸 유단백가수분해물인데요, 천연 생리활성 물질입니다. 긴 사슬의 우유 단백질을 체내..

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