msm추천 먹어야하는 이유!

msm추천 먹어야 하는 이유!

안녕하세요 식품 연구소 입니다. 요즘 영하 10도까지 기온이 떨어지면서 눈도 많이 오고 겨울이 왔음을 실감합니다.

이렇게 추운날엔 관절들 까지 시리곤 하는데요, 한해 한해 지나면서 몸이 예전 같지 않으신 분들을 위해 관절 영양제 msm이라는 주제를 들고 왔습니다. 관절 건강을 관리하기 위한 영양제인데요, 저도 최근에 알게 되어 관심 갖게 되었습니다. msm 이란 무엇일까요? 자세히 알아보겠습니다.

msm 이란

MSM(Methyl Sulfonyl Methane)는 식품의약품안전처에서 인정한 관절 및 연골 건강에 도움을 주는 성분입니다.

식이유황으로도 불리며, 우리 몸에 필요한 황을 쉽게 복용할 수 있는 화합물 형태로 만든 영양제입니다.

인체 내에서 생성이 불가능한 성분이라 반드시 섭취를 통해서만 흡수가 가능하다는 특징이 있어 연골과 관절을 관리하기 위한 인기 있는 영양제입니다.  

 

식약처에서 발표한 하루 권장량은 2,000mg으로 식이유황은 양파, 마늘, 견과류, 우유, 계란, 양배추 등에 존재하지만,

역시 식품으로 부터 하루 권장량을 섭취하기는 어렵다고 알려져 있어, 운동을 하는 분들이나 중년층의 사람들이 자주 찾는 영양제입니다. 미국 FDA에서 msm에 대한 안전성을 인정한 만큼 믿고 먹을 수 있습니다.

 

msm 추천 제품

보스 웰 리아 msm를 추천합니다. 보스 웰 리아 나무 껍질에서 채취한 나무 수액을 건조시킨 100% 식물유래 원료로

아프리카 및 아시아에서 수년간 사용되어 왔으며, 관절염 뿐만 아니라 만성 염증성 질환 및 여러 가지 건강 상태를 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 보스 웰 리아를 2주 동안 복용한 결과 관절 통증 및 유연성, 연골의 뻣뻣함이 완화된 것을 알 수 있었습니다. 

 

 

다른 msm 제품들 보다 보스 웰 리아 msm이 칼슘과 비타민 D 성분이 함유되어있어 관절 및 연골 건강에 더욱 도움을 줄 수 있습니다. 특히 이 제품은 msm 명현 현상이 없습니다. 즉 부작용이 없다는 이야기입니다. 

msm 효능

연골과 관절은 더 늦기전에 관리해야 합니다. 위에서 대략적인 효능에 대해서 말씀드렸지만 이 영양제를 꼭 먹어야 하는 이유는 체내에서 자연스럽게 생성이 되지 않고, 식품으로 섭취 가능하지만 하루 권장량을 채우기가 쉽지 않다는 점입니다. 대표적인 효능으로는 염증 진정과 근육통, 관절염 통증과 염증 완화에 효과적입니다. 연골과 관절은 노화가 되기 전에 관리하는 것이 중요함으로 꼭 초기에 관리해주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.