새싹보리 효능 (1) 썸네일형 리스트형 새싹보리 효능과 부작용 그리고 먹는법 안녕하세요~ 식공입니다 : ) 오늘은 요즘 유행하는 '새싹보리'에 대한 글을 쓰려고 합니다. 사람들이 몸에 굉장히 좋다고는 하는데, 저는 뭔지 잘 모르고 있더라고요. 그래서 궁금함을 참지 못하고 한번 찾아봤습니다! 실제로 찾아보고 효능을 보니 왜 이렇게 사람들이 찾는지 알겠더라고요. 하지만 부작용도 있다고 하니까 섭취 전에 알아보는 게 좋겠어요! 우선 새싹보리가 무엇인지 알아볼까요? 새싹보리란? 새싹보리는 보리의 싹입니다! 보리가 10~20cm로 길게 자란 풀을 따서 가공한 것이 새싹보리 분말입니다. 풀이기 때문에 우리가 먹는 쌀, 보리 등 곡식이랑은 다른 것이며, 풀을 따서 건조시켜 분말로 만든 것입니다. 보리는 기원전 7000년 부터 곡식으로 사용해왔고, 옛날에는 쌀이 귀해 보리로 대신해 보릿고개라고.. 이전 1 다음
